考研的人怎么减肥?

逮彦凯逮彦凯优质答主

1.先占个坑,等考完研来填 2.我的情况是体重从大二升大三的暑假开始疯涨,大一和大二的两个暑假都留校,每天都很忙,所以没有胖的可能,可是大三的假期就不一样了,整天待在宿舍无所事事,除了上课就是睡觉+玩游戏,然后体重就失控了…

3.方法嘛,主要就是运动和运动+控制饮食 4.因为我比较懒,而且本身比较爱好游泳,所以就选择了游泳+骑自行车来减肥啦~每天早上7点起床赶8点半的班车去学校(家离学校大概半小时的路程),下车后绕着学校走一圈顺便吃早饭,一般就是包子啊馒头啊之类的,吃完就去游泳池游两圈;

下午两点左右到教室上下午的第一节课,两节课后休息一下,三点半骑车去体育馆练两个小时的羽毛球(我们学校的馆都是对外开放的,我一般都是去那里锻炼,一次十块钱),五点多下课回教室吃点东西,六点左右去游泳池游四五个来回,八点多结束去食堂吃饭回寝室,晚上有时候会去图书馆看书或者上网,有时候直接回寝室睡觉 5.效果还算不错吧,最胖的时候160斤(身高177cm),现在141斤左右,虽然还是没达到预期的目标,不过也差不多了,最重要的是身体比以前更结实了……

6.如果楼主只是想维持现在的身材的话那其实也挺简单的,我就是每天骑两个小时的车去学校,再骑一个多小时的车回家,一天差不多骑四个小时,一个月可以瘦五、六斤的样子,当然这跟个人体质也有关系的,反正我是挺能减的,只要运动量够大,就算不控制饮食也不会发胖 7.

股票解禁涨还是跌?

解禁是利好,前提是减持的比例不大 1、解禁就是原股东持有的股份可以卖了;2、如果解禁的股份大比例要减持的话肯定利空,因为大量抛售会造成股价快速下跌(比如最近的小米和招商公路);小比例减持的话对市场的影响就不明显了,毕竟减持是预期内的消息,所以减持初期会下跌,但随后会回归基本面而展开上涨行情!

鞠正基鞠正基
白菜怎么样做好吃?

醋溜白菜 1.将白菜洗净,沥干水份,用刀划成块状备用;2.姜、蒜切末,红辣椒切段;3.锅内热少许油,待油热后放入姜末爆香;4.将切好的白菜块放入锅内翻炒几下之后,加入盐调味,再继续翻炒至白菜变软;5.放入红辣椒和蒜末翻炒片刻,最后放入花椒面和香醋拌炒即可起锅。

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露天阳台如何排水?

可以找专业做雨棚的公司,他们一般都有设计排水槽和雨水口的经验。 也可以参考一下下面这种方案1.首先确定是上翻还是下翻。2.然后根据翻边高度画结构线,并标出立柱位置。这个位置最好靠墙,否则安装时不好固定。

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农业银行股票多少?

农行上市当天,大盘下跌34点,农行股下跌超过21%;农行上市后股价一直低迷,在7元左右徘徊了很长一段时间; 去年底到今年初,农业银行的股价一路上涨,最高突破14元关口(后有所回调);目前股价约10-11.5之间;从价格看,该股市盈率不到6倍,这个估值水平比同类银行偏低不少。

濮阳睿恒濮阳睿恒
足球谜语怎么说?

2010年3月8日,英格兰足总杯第三轮的比赛中,阿森纳客场对战沃特福德。 赛前的谜语在沃特福德的球迷中传播开来:“谁是那个会去打高尔夫球的队长?”他们不知道的是这个谜底的答案其实就在现场——当时的阿森纳队长蒂埃里·亨利(Thierry Henry)正是来自沃特福德。

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